自律手机控，一款专为提升自我管理能力而设计的手机时间控制利器。它不仅仅是一个软件，更是您实现自律生活的得力助手。通过智能设定时间限制，这款应用鼓励用户减少无意义的手机使用，让每一刻都更有价值。
自律手机控软件特色
精准监督功能
累计玩机限制：灵活定制周末玩机时间，开启个性化自律生活。
限制连续玩机：创新实施“10+10”规则，即玩机10分钟后自动提醒休息10分钟，有效拒绝沉迷，保护视力健康。
APP级监督：支持对每个APP单独设置监督策略，实现精细化管理。
高效番茄工作法
预约番茄：预设时间，自动启动番茄钟，即便自控力不足也能保持高效。
快速番茄：一键直达专注模式，即时屏蔽手机干扰，助力学习与工作深度集中。
正计时番茄：工作计时灵活暂停，既保持专注又兼顾实际需求。
健康睡眠管理
定时早睡任务：设定时间后自动锁机，强制早睡，确保充足睡眠。
改善作息：通过强制早睡机制，帮助用户摆脱熬夜习惯，促进早睡早起，形成健康的生活作息规律。
自律手机控软件亮点
时间优化：大幅减少无意义手机使用时间，提升时间利用效率和整体生活质量。
学习助手：番茄锁机支持自定义时长，无论是日常作业还是备考关键考试，都能助力用户集中注意力，远离手机干扰。
健康促进：不仅监督学习工作，更关注用户健康，通过早睡管理，培养良好作息习惯，为高效生活奠定坚实基础。
