《12 Minute Athlete HIIT Timer》是一款专门为高强度间歇训练(HIIT)设计的计时器应用。它不仅是一个可编程的间歇计时器和秒表，还提供了各种HIIT训练选择，满足各种运动爱好者的需求。无论你是进行体重训练、短跑、举重、CrossFit、拳击、MMA还是HIIT，这款应用都能为你提供便利的工具和指导。
12 Minute Athlete HIIT Timer应用特色
1. 可编程的间歇计时器：用户可以轻松设定自己所需的训练间隔时间和间隔数，满足个性化的训练需求。
2. 保存喜爱的间隔计时器：对于经常使用的间隔训练，用户可以保存为最爱，方便以后快速访问。
3. 直观易用的界面设计：应用的功能虽然强大，但操作简单，设计直观，让用户可以快速上手。
4. 分享功能：用户可以将自己的训练成果分享到Twitter或Facebook，与朋友一起分享健身的快乐。
5. 自选音乐播放：在训练过程中，用户可以选择自己的音乐进行播放，增添锻炼的乐趣。
6. 丰富的训练选择：除了基本的间歇训练功能，应用还提供了185+全身HIIT训练供用户选择，包括各种时间长度和侧重不同的训练模式。
7. 多样的设备与锻炼选择：用户可以根据自己的需求选择合适的设备或仅使用体重进行锻炼，同时还可以选择35多项基于体重和器械的锻炼。
8. 详细的指导与演示：每项锻炼都配有分步说明和视频演示，让用户更清晰地了解如何正确进行锻炼。
9. 保存喜爱的训练和间歇计时器：用户可以保存自己喜欢的训练和间歇计时器，方便以后快速访问。
10. 社交分享：用户可以在Facebook和Twitter上分享自己的训练成果，与他人交流心得。
12 Minute Athlete HIIT Timer应用功能
1. 编程间歇计时器：用户可以根据自己的需求设定不同的高/低间隔和间隔数，进行个性化的间歇训练。
2. 保存喜爱的间隔计时器：对于经常使用的间隔训练，用户可以保存为最爱，方便以后快速访问。
3. 简单易用的界面：应用的操作简单直观，让用户可以快速上手，轻松进行锻炼。
4. 分享到社交媒体：用户可以将自己的训练成果分享到Twitter或Facebook，与朋友一起分享健身的快乐。
5. 自选音乐播放：在训练过程中，用户可以选择自己的音乐进行播放，增添锻炼的乐趣。
6. 查看详细的训练指导：每项锻炼都配有分步说明和视频演示，让用户更清晰地了解如何正确进行锻炼。
