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运动按摩
运动按摩
拼音
yùn dòng àn mó
词典解释
运用
专门
手法
对
运动员
身体
进行
按摩
,以提
高人
体
机能
,
消除
疲劳
和
预防
运动
损伤
的
一种
方法
。有推、滚、捏、拿、按、压、扣、揉、摩、搓、抖等手法。
具有
疏通
经络
,
活络
关节
,
调整
气血
等
功效
。有赛
前和
训练
前按摩、
恢复期
按摩、运动伤病后按摩等。
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