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抓举
抓举
拼音
zhuā jǔ
词典解释
抓举
(
zhuājǔ
)
举重
项目
之一
,双手
一下
从
地上
抓起
杠铃
,
中间
不作
任何
停歇
地举
过头
,并
伸直
双臂
snatch
国语词典
抓舉
(
zhuā jǔ
)
一種舉重
方式
。將槓鈴拉離
地面
,然後舉到頭上,至兩臂
完全
伸直為止。此時身體必須直伸,並一氣呵成,中間
不能
有所
停頓。
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