青城山老人，服椒得妙诀。
年过九十余，貌不类期耋。
再拜而请之，忻然为我说。
蜀椒贰斤净，解盐六两洁。
糁盐慢火煮，煮透滚菊末。
初服十五圆，早晚不可辍，每月渐渐增，累之对二百。
盐酒或盐汤，任君意所歠。
服及半年间，胸膈微觉塞。
每日退十圆，还至十五烂。
俟其无碍时，数复如前日。
常令气熏蒸，否则前功失。
饮食蔬果等，并无所忌节。
一年效即见，容颜顿悦泽。
目明而耳听，须乌而发黑。
补肾轻腰身，固气益精血。
椒温盐亦温，菊性去烦热。
四旬方可服，肥之幸毋忽。
逮至数十年，功与造化埒。
耐老更延年，不知几岁月。
嗜慾若能忘，其效尤卓绝。
我欲世人安，作歌故怛切。
(1).亦作“ 胸鬲 ”。泛指胸腹。膈，膈膜。《后汉书·律历志下》“晷景” 刘昭 注引《易纬》：“秋分，晷长七尺二寸四分。当至不至，草木復荣，多病温，悲心痛；未当至而至，多病胸鬲痛。” 明 高攀龙 《缪仲淳六十序》：“当是时， 兴甫 得异疾，勺水不下嗌，诸医望而走，一息未絶耳， 仲淳 为去其胸膈中滞如铁石如拳者二。” 叶圣陶 《倪焕之》十二：“ 焕之 仿佛觉得胸膈间舒畅了一点。”
(2).犹胸怀、胸臆。 宋 苏舜钦 《过濠梁别王原叔》诗：“余生性阔疎，逢人出胸膈。” 明 梁辰鱼 《浣纱记·问疾》：“霎时间患病神魂乱，算将来有两月之半，饭食不吃一碗，几时得胸膈暂宽？” 清 赵翼 《瓯北诗话·查初白诗》：“然 放翁 多自写胸膈，非因人因地曲折以赴，往往先得佳句而足成之。” 郭沫若 《题＜此身篇＞》：“右係寄赠 立群 之作，成於北上舟中，见者谓颇别致，在余则仅抒写胸膈，所谓鄙直如偶语耳。”
陈晔名句，服椒法歌名句。注释由系统生成，仅供参考
