《HIITFlexTimer》是一款专为高强度间歇训练爱好者设计的应用程序。它提供了直观的界面和强大的功能，帮助用户轻松规划、跟踪和优化他们的HIIT训练。无论是Tabata训练、自定义间歇时间还是精确的时间安排，这款应用都能满足您的需求，让您在每一次锻炼中都能达到最佳效果。
HIITFlexTimer应用特色
直观易用：简洁明了的界面设计，使用户能够迅速上手并享受训练的乐趣。
灵活多变：支持自定义间歇时间和训练模式，满足各种健身水平和目标的需求。
精确计时：提供高精度的计时功能，确保您的训练按计划进行，不遗漏任何一个细节。
丰富预设：内置多种HIIT常规训练模式，方便用户快速选择并加入训练。
个性化体验：用户可以选择与自己风格相匹配的主题，打造独特的训练体验。
HIITFlexTimer应用功能
自定义训练：用户可以创建自己的HIIT训练计划，设置每个阶段的持续时间和休息时间。
预设训练：提供多种预设的HIIT训练模式，包括Tabata、EMOM等，用户可以直接选择并开始训练。
秒表功能：在训练过程中，秒表功能可以帮助用户保持专注，确保训练时间的准确性。
进度跟踪：记录用户的训练数据，包括完成次数、持续时间等，方便用户随时查看和分析训练效果。
主题定制：提供多种主题供用户选择，让用户根据自己的喜好和风格来个性化应用界面。
