Gymnotize是一款全面的培训应用程序，该应用程序提供数十种基于体重的练习可供选择。用户可以根据自己的需求和目标选择适合自己的练习，进行全面的身体锻炼。
Gymnotize软件特色
巧妙的3D健身动画：应用程序提供巧妙的3D健身动画，可以帮助用户采用正确的锻炼技巧。这些动画能够清晰地展示哪些肌肉群在哪种运动中被使用，帮助用户理解和掌握正确的姿势和动作。
专业培训计划：Gymnotize提供许多专业培训计划，包括HIT、HST、DC等概念。这些计划可以帮助用户有效地进行培训，根据自己的需求选择适合的计划。
Gymnotize软件亮点
自定义练习和培训计划：用户可以根据自己的喜好和目标创建自定义的练习和培训计划。应用程序提供了灵活的功能，让用户根据自己的需求进行个性化的训练。
图形评估：Gymnotize提供精美的图形评估，帮助用户分析自己的优势和劣势。这有助于用户了解自己的训练成果，并进行相应的调整和改进。
