【Kwit数字应用】经过世卫组织的检查,被证实符合戒烟最佳实践,为那些刚刚戒烟或即将告别香烟的人提供了理想的辅助工具。
你或许正在面临戒烟的道路上,但有时缺乏足够的动力。这时,Kwit就是你所需要的戒烟和吸烟的完美应用程序。
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Kwit采用认知与行为疗法(CBT)的科学方法,通过多种戒烟策略帮助你应对戒烟的副作用,直面烟瘾。这不仅是告别烟瘾,更是告别烟瘾生涯的开始!
应用提供个性化的戒烟和吸烟仪表盘,帮助你戒掉烟瘾。每天追踪戒烟进度,记录戒烟的点滴。Kwit会统计你不吸烟的天数、没抽的烟数量以及你为此节省的钱。在Kwit的陪伴下,你不再是一个在戒烟过程中孤军奋战的个体。
此外,Kwit还提供戒烟日记功能,记录你在戒烟和吸烟过程中的旅程。无论是渴望还是复发,都不必过分担心。通过记录吸过的烟瘾,你将更了解烟瘾,并学会克服它。Kwit会根据你每天对香烟的渴望,找到最适合你的戒烟和吸食方式。
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这款应用程序旨在帮助你控制对尼古丁替代品和电子烟的使用。无论你是想停止使用电子烟,还是逐渐减少尼古丁替代品的消费,Kwit都能提供专业的支持。
Kwit通过胜利和成就的奖章激励你保持动力,从而实现无烟、更快乐、更健康的目标。这个应用还提供了精准的工具,帮助你追踪你的vape/香烟习惯,激发你的相关目标。
Kwit还提供了鼓舞人心的励志卡,当你感到渴望太强烈时,通过摇一摇手机获取独家的建议和鼓励信息,为你的戒烟和吸烟提供宝贵的支持。
有了Kwit,你成功戒烟的几率将提高5倍,所以别再等了,现在就赶紧下载应用吧!