睡眠科学闹钟是一款功能强大的应用程序，旨在帮助您轻柔唤醒自己、了解睡眠并记录梦境。它提供了一系列功能，可以帮助您跟踪、分析和改善您的睡眠质量。
睡眠科学闹钟软件特色
自然醒铃声：该应用程序提供了在世界各地录制的自然醒铃声，让您在清晨以柔和的声音被唤醒，营造舒适的起床体验。
渐进式唤醒：根据您的睡眠周期，该应用程序会在闹铃响之前的0-30分钟内选择浅层睡眠期间唤醒您，避免突然被闹钟声吵醒，让您感到更加清新和精力充沛。
夜间活动测量：该应用程序可以测量并记录您的夜间活动，如翻身、醒来次数等。通过曲线记录，您可以了解自己的夜间睡眠活动情况。
睡眠科学闹钟软件功能
梦境记录：您可以每天记录您的梦境和就寝时间的变化。这有助于您了解自己的梦境内容和可能的意义，以及睡眠时间的变化。
睡眠数据分析：该应用程序提供周、月和年的曲线图，显示您的睡眠数据、趋势和记录。通过这些图表，您可以更好地了解自己的睡眠质量和睡眠习惯。
夜间噪音捕捉：该应用程序可以捕捉夜间的最大噪音，帮助您了解睡眠环境的安静程度，以及可能影响睡眠质量的因素。
