《黄帝内经》是我们最古老的医书，其中灵枢卷注重经络，对研究针灸的人尤其重要。灵枢卷二有一个《本神》篇，这个本神的神，不是神鬼，而是指我们的精神，生命的本质是“神”，我们讲的是一个人是否有精神的“神”。《本神》篇中提到了“法风”，法是效法，风是一股气的意思，生命就是这口气，呼吸的气一断就死亡了。下面就跟着小编一起来看看吧。
黄帝内经中的精与神
黄帝问他学医的老师岐伯，什么叫做人的意志精神呢?岐伯回答说，“天之在我者，德也”。上天是一个代号，代表着生命的本源，我们中国讲的天或者道都是代号，已经摒弃了迷信的观念，是科学哲学的来源。上天是指“形而上”的存在。什么叫“形而上”?宇宙万物都有形态、有现象，可以看得见、摸得着、抓得住，但生命的本质，最初的功能是“形而上”的，没有形象，更不是唯物的;但你说唯心也不对，心和物都是因它而起的。“天之在我者，德也”。怎么解释呢?中国文化讲“上天有好生之德”，上天给你的，是禀赋的来源。
“地之在我者，气也”，从妈妈肚子里出来以后，我们的生命得以维持，是靠宇宙以内一股能量。这个“气”并不是指空气，也不要看成瓦斯气或者电气，不要搞错了。是说生命有一股能量的存在，要注意哦。
“德流气薄而生者也”，这要理解中国古文。像我们当年十几岁在庙子里读书，自己就看懂了，要是你看成气很薄，那就错了。“薄”者，逼迫也，我们小时候读兵书，“兵薄城下”，是说兵快要到城边。“德流”，上天给我们生命是一个流动的力量，它是动态的。“气薄”，后天的生命功能随时逼迫着我们的身体。就是这样，我们生命的存在，可以用四个字来概括：“德流气薄”，上天给我们生命的功能，地球给我们生命的力量。
“故生之来谓之精”，讲到人的身体了。上天给我们生命的功能，地球给我们生命的力量，结合在一起，就产生了精。精不是指男女性交出的精液哦!精就是现在讲的细胞、基因，或者荷尔蒙，我们这里翻译叫“激素”，这些都属于精。所以当人老了、生病了，身体就会变瘦，细胞出了问题。
“两精相搏谓之神”，在人体内有阴阳气存在，阴精和阳精，每个人本身都有阴阳的精。当这两者相互结合，力量交融，就产生了“神”。所以当我们年纪大了，眼睛容易近视，精神不够充沛。而我现在还保持良好的精神状态，因为我知道如何养护精神，保养精神。
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