心潮APP还为用户提供了海量的心理咨询方面的知识，包括心理健康的基本概念、常见心理问题的解决方法、心理疾病的预防和治疗等方面的内容。这些知识可以帮助用户更好地了解自己的心理健康状况，并提供有效的心理支持和治疗建议。
心潮官方版软件特色
--冥想放松：
冥想放松是身心健康的基石。为了帮助用户更好地进行冥想练习，我们糅合了东西方最前沿的冥想技巧和研究成果，并进行了大胆的革新。我们研发出一系列适宜国人练习的冥想课程，每天仅需10分钟，就能帮助你找回最佳身心状态。通过深呼吸、专注冥想和放松练习，你可以逐渐学会如何调节自己的情绪和压力，提升内心的平静与安宁。
--专注时光：
在快节奏的生活中，我们常常面临注意力分散的问题。为了帮助用户更好地集中注意力，我们采用了“猴子的大脑”这一心理学术语来形容分散的注意力。在此基础上，我们研发了场景化专注法，通过沉浸在图书馆、寝室、办公室、咖啡馆等不同场景中，帮助用户更好地集中注意力，高效率地完成工作和学习任务。
心潮官方版软件亮点
--呼吸练习：
呼吸是生命的基础，也是我们调节情绪和压力的重要手段。为了帮助用户更好地掌握呼吸技巧，我们从心理学、神经学、冥想正念、瑜伽及气功中汲取呼吸技巧，并结合催眠冥想和音乐治疗，研发出多样式的呼吸练习课程。这些课程不仅可以帮助用户掌握正确的呼吸方法，还能帮助用户在紧张的工作和学习中保持冷静和自信。
--卸下压力：
面对各种压力和挑战，我们时常感到焦虑和不安。为了帮助用户更好地应对压力，我们基于生物反馈的原理，结合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧，智能调整减压策略。这些策略可以帮助用户迅速恢复理想的情绪状态，更好地应对生活中的各种挑战。
